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    Hier findest Wissenswertes rund um deine Zyklusgesundheit in allen Lebensphasen und Unterstützung mit Yoga & Ayurveda.

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    Für Yogalehrerinnen

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    Willst du erfahren, wie du deine Yogastunde dem Zyklus anpasst? Welche Yogahaltungen für welche Phase geeignet ist und welche nicht? Lerne die wichtigsten Elemente des Zyklus Yogas für deine Gruppenstunden kennen.

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    Über das Zyklus Yoga Kollektiv

    Stefanie Blösch
    Die Gründerin von Zyklus Yoga. In ihrer Arbeit als Coach kombiniert sie die Tools aus Yoga, Ayurveda & Breathwork.

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    Anne Hermann Yoga

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    Helene Zametter

    Helene Zametter
    Zyklusyogalehrerin und Sozialarbeiterin. Neben dem Menstruationszyklus beschäftigen sie besonders die Themen Feminismus, traumsensibles Arbeiten und Selbstfürsorge.

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    Vanessa Senn

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